Radionica "Upoznaj se sa svojim stresom"

Centar karijera Građevinskog fakulteta organizira radionicu osobnog razvoja pod nazivom "Upoznaj se sa svojim stresom".

KADA I GDJE?

Radionica će se održati:

- 25. 10. 2024. u 15:30 u dvorani MP na Svetom Duhu

TRAJANJE RADIONICE:

- 2,5 sata 

ŠTO VAS OČEKUJE NA RADIONICI?

Radionica se sastoji od dva dijela: teorijskog i praktičnog.

1. U prvom dijelu (teorijskom) bavit ćemo se raznim uzrocima koji dovode do pojave stresa te ćemo se osvrnuti i na biološku osnovu stresa. U ovom ćemo dijelu također raditi i par vježbi vezanih uz osvještavanje stresa.

2. U drugom dijelu (praktičnom) imat ćete priliku kroz psihodramske aktivnosti susresti se sa svojim stresom i upoznati ga.

CILJEVI RADIONICE:

Osvijestiti svoj stres, upoznati ga i razumjeti.
 
PRIJAVI SE