UniSport Health - "Mislim, dakle overthinkam - Kako se nositi s anksioznošću?"

Online predavanje pod nazivom "Mislim, dakle overthinkam - Kako se nositi s anksioznošću?" održat će se u ponedjeljak, 30.3.2026. u 18:00 h putem Zoom platforme.

Predavanje će održati Lucija Paić Gotovac, psihologinja Službe, a razgovarat ćemo o tome: 

• što je anksioznost - emocija, raspoloženje ili crta ličnosti?
• koji su mehanizmi izbjegavanja nelagode i overthinkinga (ruminacije), kroz primjere iz prakse
• što je emocionalna regulacija neugodnih emocija
• koje su učinkovite strategije nošenja s anksioznošću

Vjerujemo kako bi ova tema bila korisna i zanimljiva studentima, stoga Vas ljubazno molimo, ako ste u mogućnosti, da proslijedite studentima informaciju o održavanju predavanja. 

U nastavku šaljemo poveznicu za više informacija i prijavnicu za predavanje, a u privitku vizual predavanja.